Салат «Тёрка»

Салат "Тёрка" рецепт, рецепт овощного салата

Как оказалось, не так сложно питаться правильно и вкусно, во время великого поста. Существует очень много рецептов постных блюд. Вот например салат под названием «Терка». Этот салат, вы сможете употреблять как на завтрак, так на обед и ужин. Сделать его вам не составит ни какого труда. Очень просто и быстро.

Для приготовления вам понадобится:

  • 200 г белокочанной капусты,
  • 1 свежий огурец,
  • 1 морковь,
  • 2 ст. л. оливкового масла,
  • соль по вкусу.

Способ этого постного блюда очень прост:
1) Огурец, морковь и капусту, всего лишь нужно натереть на терку. Затем выложить в глубокую посудину.
2) Все натертые овощи, как следует перемешать. Соль добавить по вкусу.
3) После того как все готово, выложить на блюдо и заправить оливковым маслом.

Приготовление постного блюда займет у вас максимум 5 минут. Пара минут и все готово, приятного аппетита!

загрузка...

Салат «Тёрка»: 2 комментария

  1. Очень вкусный и полезный салат. Люблю такое что-то летом на завтрак. Этот салат придаст силы и активности на целый день.

  2. Всем знакомый и всеми любимый простецкий салат! Его даже я (не умеющий даже яйца толком пожарить), приготовить могу. На счет салата скажу — вкусно, полезно, недорого! Гтовте и будет вам счастье!)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.