Чем вредны газированные напитки?

Объясните мне толком, чем вредны газированные напитки? Лично я уже лет двадцать пью каждый день – никаких последствий для себя не заметил.
Как готовить?Тысячи кулинаров готовы оказать вам помощь. |

Объясните мне толком, чем вредны газированные напитки? Лично я уже лет двадцать пью каждый день – никаких последствий для себя не заметил.

Полезен ли натуральный сахар? Чем вреден сахар? В чем разница вреда и пользы, если его заменять сахарозаменителями?
Точно не знаю чем вреден сахар, но знаю одно – все хорошо в меру) Но если есть возможность, лучше заменить его на коричневый. А сахарозаменители лучше не употреблять.
Чем вреден сахар? Этот вопрос мучит многих. Мы часто готовим с употреблением сахара и не знаем о его вреде. А сахар вреден тем, что повышает риск ожирения, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. И еще он ускоряет процессы старения. Так что не ешьте много сахара.

В одной телевизионной передачи сказали, что такая пищевая добавка как глутамат натрия (усилитель вкуса, MSG, E365) вызывает привыкание к продукту как наркотик. Действительно вреден ли глутамат натрия настолько или очередные сказки? Сейчас эту добавку добавляют практически во все продукты!
Да нет, такого не может быть, это очередная «мыльная» сенсация. Кто-то что-то где-то неправильно сказал, и пошло-поехало. Продукты в магазины попадают не напрямую с лабораторий химиков, и невероятно, что все контрольные органы пропустили бы наркотик.
Мы раньше часто пользовались готовой сухой зажаркой для приготовления супа, но услышав про вредность глютамата натрия перестали ею пользоваться, т.к он в неё входит, решили лишний раз не рисковать. Но недавно смотрела передачу, и там говорилось, что глютамат натрия вреден лишь в больших количествах, но норма нигде не прописана. Так что луше такими продуктами, в которых он есть лучше не пользоваться.
Глутама́т на́трия (лат. natrii glutamas, англ. monosodium glutamate, мононатриевая соль глутаминовой кислоты) — пищевая добавка, предназначенная для усиления вкусовых ощущений за счёт увеличения чувствительности рецепторов языка. Согласно исследованию «The INTERMAP Cooperative Research Group», проведённому на 752 здоровых жителях Китая (из них 48,7 % женщин) в возрасте 40—59 лет, случайным образом отобранных из трех деревень на севере и юге Китая, прием глутамата натрия увеличивает вероятность иметь избыточный вес. Поэтому лично я считаю, что глутамат натрия очень вреден для здоровья человека.
Действие пищевой добавки имеет широкий диапазон. Достаточно известен синдром «китайских ресторанов»: неврологические проявления в виде онемения, тошноты, головных болей. Такая реакция связана с нейроактивнными свойствами глутамата натрия. В организме он освобождается от иона натрия, превращаясь в глутаминовую кислоту, или глутамат. Последний в тканях головного мозга последовательно превращается в ГАМК (протектор нейронов головного мозга), в дальнейшем в янтарную кислоту, наиболее эффективный энергетический субстрат.
Глутамат натрия – моно натриевая соль глутаминовой кислоты, применяется как усилитель вкуса и аромата мяса, мясных продуктов и консервов. При частом употреблении таких продуктов могут быть жжения в области желудка, гиперемия лица, головокружение, тошнота и слабость.

3 яйца подряд такие оказались – вот теперь размышляю не вредны ли такие яйца? Кто что думает по этому поводу?
Не вредные, я в этом уверенна. Родители держат птицу и такие сюрпризы периодически случаются, ничего страшного в этом нет.
Я тоже считаю, что не вредно. Когда-то бабушка держала птицу дома и такие сюрпризы часто попадались. Иногда и сейчас попадаются, но готовим их как обычные яйца.
Уверен на 100%, что не вредные, так как сам очень люблю желтки, и неоднократно такие яйца самому попадались, Кушаю их с удовольствием, и ничего страшного после этого еще не наблюдал.
Также как и многие полностью уверена, что в яйце с двумя желтками нет ничего опасного для организма человека. Неоднократно и самой попадались, действительно, ничего опасного не произошло,
Вообще парные яйца несут куры определенной породы.Я не помню,но нам советовали однажды, что яйца курицы породы леггорн и петуха другой породы, то куры выращенные от такого микса и несут двухжелтковые яйца.Цыплята из таких яиц не вылупляются,поэтому именно породы как таковой не существует.А сами яйца конечно лучше обычных.
Двух желтковые яйца крупнее обычных, их покупать выгодно тем кто любит желток, готовит дома майонез. не стоит таких яиц бояться! Я в своём совковом детстве ездила к прабабке в деревню. так у неё несколько куриц было, которые только такие яйца и несли. Прабабка ни чем кроме кукурузы и пшеницы своих кур не кормила, про химию и всякие добавки она и знать- не знала! ьтогда в далёкие 80-е ни кто в деревне не держал ни ГМО, ни ГМИ. Так что ешьте спокойно.

А на ночь вредно кушать? Что вы кушаете «легкое» на ночь? Делитесь советами! Я вот ем и на ночь и ночью – и не полнею!
Еда может быть даже полезной перед сном, если это будет еда из злаковых и овощных блюд, это будет лучшим приемом пищи за день для организма. А все потому, что такое меню легко усваивается организмом и повышает в крови уровень аминокислот триптофанов. А когда их число растет ,то и повышается количество серотонина в мозгу. Его еще называют гармоном счастья. Именно он успокаивает нервную систему и помогает крепко и быстро уснуть.

Если мясо такое вредное, то почему же столько людей до сих пор его едят?
Не знаю вредное мясо или нет, но без него никак не проживешь. Питаться различной травой- это не про меня.
Люди не всегда ели мясо, когда – то занимались собирательством. Но потом, когда распробовали, мамонтов и бизонов стало не хватать. Начали разводить коров и свиней. Все – таки этот источник протеина ничем не заменить.
Человек ел мясо всегда. Он хищник по природе, млекопитающий, для жизни ему нужны белки и микроэлементы, которые есть только в мясе. А все теории о его вреде я считаю только пропагандой, чтобы его меньше употребляли.
Знаю, что мясо из говядины совсем не вредно, более того врачи рекомендуют добавлять это мясо в рацион детей, так как в нем много белков. Что к другим видам мяса, то также полезно мясо из птицы да из кроля. На счет вредности пока не слышала, но ведь и без мяса обойтись никак нельзя.
Мнения очень противоречивые, даже среди ученых умов. Я считаю, в России, а тем более в Сибири без мяса никак. Жирным, конечно, увлекаться не стоит, а вот диетическое говяжье или куриное, почему нет….
Марина 01:18 06.05.2012
Чем вредны газированные напитки? Во первых, зачастую они сладкие. А это вредно для зубов. Во вторых- они газированные, пузырики раздражают стенки желудка, это может вызвать гастрит.Особенно если пить газировку на голодный желудок.
Александра 12:31 07.05.2012
Кроме того газированные напитки содержат очень много различных ароматизаторов красителе. А это все химия вредная для всего организма.
danet 02:57 08.05.2012
Прежде чем покупать газированные сладкие напитки, нужно прочесть состав который указан на этикетке и будет ясно. Лучше пить обычную газированную или не газированную минеральную воду. На этикетках газированных вод записаны коды запрещенных пищевых добавок, как Е121, Е123, Е240, Е954а, Е924в и так далее. Если кто разбирается можно их увидеть и не покупать. Во всех напитках существуют заменители сахара, кофеин, лимонная кислота, красители различные и углекислый газ, который считается возбудителем желудочной секреции и вызывает метеоризм.