Как приготовить пиццу без теста?

Придерживаюсь схемы раздельного питания и приходится исключать «вредные» углеводы (мука, крахмал) в сочетании с белками. Как приготовить пиццу без теста? Обычно я употребляю некрахмалистые овощи, кисломолочные продукты, птицу — было бы интересно изучить рецепты пиццы с этими ингредиентами без муки.

загрузка...

Как приготовить пиццу без теста?: 3 комментария

  1. Я пробовала пиццу на картофеле и на рисе, т.к. они для основы подходят больше всего. Чтобы не было много крахмала картошку можно вымочить в воде и рис тоже. Также можно попробовать низкокалорийную муку. Еще пробовала рецепт: обжариваешь лук на сковородке потом к нему добавляешь болгарский перец, затем все это выкладываешь в форму, заливаешь яйцами, сверху кружочками помидоры и сыр.

  2. Можно чтобы вместо теста была бы картошка, но будет похоже на картошку по-французски, но только потому, что нижний слой картофельный, а так ингредиенты для пиццы так и пышут разнообразием, это очень вкусно.

  3. Хороший рецепт, когда не хочется долго стоять у плиты, и бегать к духовке. В качестве разнообразия данный метод хорош, однако это наверное все таки уже не пицца.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.