Пицца «Фитнес»

Малокалорийная пицца "Фитнес" рецепт приготовления

Продукты для приготовления рецепта малокалорийной пиццы «Фитнес»:

Для теста:

  • Творог нежирный– 400 грамм
  • Яйца – 3 штуки
  • Мука – 8 столовых ложек
  • Морковь тертая– 150 грамм
  • Разрыхлитель – 1 пачка
  • Соль, специи – по вкусу

Для начинки:

  • Томатный соус (кетчуп) – 3 столовых ложки
  • Ветчина постная – 100 грамм
  • Шампиньоны – 200 грамм
  • Огурцы маринованные – 100 грамм
  • Нежирный тертый сыр – 100 грамм
  • Зелень – черемша, укроп, петрушка, базилик

Процесс приготовления рецепта творожной пиццы «Фитнес»:

  1. Творог соединяем с яйцами, хорошо перемешиваем, добавляем остальные продукты для теста.
  2. Противень выстилаем бумагой для выпечки и укладываем тесто слоем 2-3 см.
  3. Сверху тесто смазываем томатным соусом, раскладываем начинку, посыпаем тертым сыром, специями и запекаем в духовке при температуре 180-200 градусов 25-30 минут.
  4. При подаче посыпаем рубленой зеленью.

Приятного аппетита!

загрузка...

Пицца «Фитнес»: 2 комментария

  1. Иногда хочется побалывать себя таким вкусненьким блюдом как пицца,не думая о лишних калориях,замечательный рецепт малокалорийной пиццы,и главное на вид очень аппетитно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.