Архив метки: сардина

Салат из помидоров с тунцом

Рецепт салата с тунцом

Очень вкусный салат, украсит любой стол. Салат низкокалорийный.
Время приготовления 30 минут. Калорийность на 100г — 55ккал.

Продукты для приготовления рецептарыбного салата — салат из помидоров с тунцом:

  • Консервы тунец в собственном соку — 1 банка
  • Помидоры – 3 штуки
  • Салатный лук – 1 штука
  • Кукуруза консервированная — 1 небольшая баночка
  • Сметана 10% — 3 столовых ложки
  • Соль – по вкусу

Процесс приготовления рецепта вкусного салата с тунцом:

  1. Лук очистить нарезать полукольцами
  2. Помидоры вымыть, нарезать небольшими кусочками.
  3. Мясо тунца размыть вилкой.
  4. Кукурузу промыть.
  5. Все ингредиенты смешать, заправить сметаной, посолить.

Приятного аппетита!

Салат получается очень нежным и легким. Консервы тунца можно заменить какой-либо другой, например, сардинами в масле. Тоже получается очень интересно на вкус.

Рецепт: Горячая сельдь с гренками

Рецепт горячей сельди с гренками.

  • Сельдь 400 г, горчица готовая 25 г, желтки яиц 4 шт., растительное масло 40 г, хлеб.
  • Сельдь вымачивают в молоке, снимают кожу, удаляют позвоночную и реберную кости, нарезают тонкими ломтиками.
  • Желтки сваренных вкрутую яиц растирают с готовой горчицей и молоками сельди, постепенно добавляя растительное масло.
  • Ломтики белого хлеба обжаривают на масле, смазывают их желтками, протертыми с молоками, выкладывают поверх ломтики сельди, ставят в духовой шкаф.
  • Через 5 мин продукт выкладывают на блюдо, покрытое бумажной салфеткой, и подают к столу горячим.
  • Гренки можно приготовить с растертыми шпротами или сардинами. В этом случае в яйца добавляют соль, а в готовую массу — лимонный сок.